TIMEDOO肽度（微信號：Time-doo）獲悉，許多人無法專注于需要大量注意力的任務(wù)，像利他林這樣的藥物可以幫助緩解注意力缺陷/多動障礙(ADHD)和相關(guān)條的癥狀，但這些藥物伴隨著一些副作用，比如長期依賴癥。
現(xiàn)在，麻省理工學(xué)院的研究人員已經(jīng)開發(fā)出一種神經(jīng)反饋技術(shù)，這種技術(shù)可能有效地幫助人們產(chǎn)生有利于最大限度地集中注意力的腦電波類型。研究中使用的技術(shù)是非侵入性的，本身不會以任何方式影響大腦。相反，個人會很快學(xué)會如何使用提供給他們的反饋，在給定的時間將他們的注意力集中到需要關(guān)注的事情上。
大腦中低水平的阿爾法波似乎與人們?nèi)绾闻懦蓴_并專注于特定任務(wù)有關(guān)。麻省理工學(xué)院的研究人員想看看他們是否可以影響個體產(chǎn)生較少的阿爾法波，以及這樣做是否會提高這些人的聚焦能力。

研究小組使用腦磁圖儀(MEG)來分析研究參與者在觀看光柵圖案圖像時的腦電波。志愿者們被要求盡最大努力在盡可能高的對比度下看到這張圖片。在這個過程中，比較了大腦頂葉皮質(zhì)左右半球的阿爾法波水平，并注意到不對稱性越大，圖像被關(guān)注的越多。
為了使研究對象能夠做到這一點，研究小組實際上在參與者的阿爾法波平靜下來時增加了圖像的對比度。有趣的是，參與者實際上并不知道到底發(fā)生了什么，隨著實時提供不同的反饋，他們自然地降低了他們的阿爾法波水平，從而引起了更大的關(guān)注。
此外，似乎受試者能夠?qū)W會如何抑制他們自己的阿爾法波，以提高他們的注意力，但需要進行更長期和更大規(guī)模的研究來評估這種方法的長期有效性。
這項研究的作者之一，麻省理工學(xué)院麥戈文腦研究所所長羅伯特·德西蒙說：“人們對使用神經(jīng)反饋試圖幫助患有各種大腦障礙和行為問題的人很感興趣?！薄斑@是一種完全非侵入性的控制和測試不同類型大腦活動作用的方法。”
除了幫助健康人提高注意力持續(xù)時間外，這項技術(shù)還可以幫助那些患有多動癥、帕金森氏癥和其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人，為患者提供一種他們可以自己使用的工具。

編輯|周新思